心动力青少年心理成长基地

采访视频

我是心理咨询师王海峰，持有国家二级心理咨询师资质，在心理行业深耕将近二十年。

日常咨询中，我比较擅长三个方向：

一是各类家庭问题，包括亲子冲突、夫妻相处矛盾；

二是调整家庭中长期固化的沟通、相处模式；

三是解决青少年厌学、缺乏学习动力等和学业相关的心理困扰。

和很多咨询师不同，我更偏爱结合中华传统文化做疏导，不会生硬照搬西方心理学理论。

我觉得，只有贴合中国人的思维与情感习惯，才更容易走进孩子和家长的内心。

我本身很喜欢孩子，每当通过疏导，看到紧绷的家庭慢慢缓和，孩子重新变得开朗，亲子之间能够静下心交流，这种成就感很难用语言形容。

在陪伴一个个家庭修复关系、帮助青少年走出心理困境的过程中，我自己也一直在成长。

从业二十年，我始终很享受这份工作，觉得特别踏实舒心。

从业这些年，我系统学习过各类心理学理论，比较擅长的就是融合传统文化进行心理疏导。

现在不少咨询师会直接照搬西方心理学理论，但我一直有不一样的想法。

国内外的成长环境、文化背景差别很大，单纯套用外来理论，不一定适合国内的家庭。

借助传统文化里的道理、思维去拆解心结、开导孩子，更容易让大家听得进去、产生共鸣，效果也更好。

我不会局限在单一咨询技术当中，一切以孩子和家庭的真实需求为先，所有方法都是为了解决实际问题。

经过这么多年实践，很多家长和孩子都十分认可，个案调整的效果也比较稳定。

从业过程中难免碰到难推进的个案，也会遇到配合度很低的家长，这都比较常见。

来访者愿意主动求助，是信任我们。

越是棘手的情况，越需要沉下心、拓宽思考角度。

遇到瓶颈的时候，我会换不同角度梳理问题，也会向行业内资深前辈请教，一点点拆解难题。

每跨过一道难关，不管是来访者还是我自己，都会获得新的成长。

答案是肯定的。

孩子的性格、认知、成长模式，全都深受家庭影响。

家长不经意的言行、失衡的家庭氛围，都会慢慢诱发甚至加重孩子的心理问题。

日常接触最多的，是两种错误的养育方式：

第一种是控制型家长，习惯事事包办、处处插手。

嘴上说是关心孩子，实际上剥夺了孩子独立思考、独自面对困难的机会。

长期被管控的孩子，一旦遭遇家长无法帮忙解决的挫折，心态很容易崩溃，滋生严重的心理问题。

第二种是毫无底线的溺爱，家里缺少规则意识。

孩子不懂得尊重长辈，随心所欲。

缺少边界感的孩子走进校园、步入社会后，很难适应规章制度，人际交往、学习接连受挫，慢慢变得叛逆、消极。

过度管控、无底线溺爱，这两种极端的教育方式，都会为孩子日后的成长埋下隐患。

有一条最重要的准则：

不管产生多大分歧，都不要彻底切断和孩子沟通的通道。

一旦亲子关系破裂，孩子就从心底抵触父母。

就算道理再正确，他也不愿意听，后续所有引导都会无从下手。

哪怕沟通再煎熬，也要守住彼此沟通的通道。

现在网络信息繁杂，孩子接触的内容多种多样，但心智却不够成熟，很多想法容易和家长产生巨大分歧。

遇到看法不一样的时候，别急着否定、反驳。

先给双方平等表达的机会，耐心听完孩子真实想法，之后再平和说出父母的想法。

在互相交流中慢慢拉近彼此距离，循序渐进调整认知，远比强硬压制更有效。

一是外部大环境影响。

各类短视频、社交平台对青少年信息筛选管控不足，大量碎片化、负面内容持续冲击孩子尚未成熟的三观，极易扭曲认知。

二是家庭内部缺失。

很多家长只重视孩子物质生活，舍得花钱满足各类物质需求，却很少静下心和孩子深度沟通，根本不了解孩子内心真实想法。

物质条件充足，但是缺少情感陪伴和共情，时间久了孩子内心空虚，进而出现厌学、叛逆、闭门不出等一系列问题。

第一，家长先主动学习、自我成长。

多学习适合青春期孩子的沟通方式，学会高质量陪伴，跟上孩子的成长节奏，不要固守老旧的教育观念。

第二，及时寻求专业帮助。

如果孩子已经休学、长期冷战、出现情绪带来的身体不适，亲子之间完全无法沟通，不要抱着“慢慢就好了”的想法被动等待。

一味拖延只会让心结越来越重，尽早寻求专业人士的帮助，才能及时止损，帮助孩子调整状态。

第一，师资专业度更高。

基地所有咨询师都是持证上岗，拥有充足的个案经验；

整套心理疏导流程规范、体系化，不只是简单的说教开导。

第二，全流程精细化管理。

从心理老师、退伍教导师到后勤生活老师，全员同步关注孩子身心状态；

从训练、生活到心理疏导环环相扣，对孩子的关心细致到位。

第三，同步调整亲子双方。

基地不只是引导孩子做出改变，同时帮助家长调整教育方式；

避免孩子回家之后状态反弹，从根源上改善家庭成长环境。

曾经有一位休学两年的孩子，他刚来基地的时候身体瘦弱，和父母矛盾很深。

家长单方面认定孩子精神存在问题，觉得孩子不听话、故意摆烂。

深入沟通之后我发现：

孩子的主要问题是厌学、缺少学习动力，长期不被父母理解，心里积攒了大量委屈和怨气。

家长仅凭表面表现，随意给孩子贴负面标签，对孩子造成很深的心理创伤。

经过将近一年的努力和疏导，我慢慢帮助孩子放下对父母的抵触，化解心里的恐惧与委屈，重新建立自信。

孩子结业回家一年多，如今正常在校上学，成绩稳步提升，和同学相处融洽，每天都会主动和父母聊天，亲子关系十分和睦。

养育孩子，最终目的是教会他独立生活，拥有面向未来的能力。

很多家长一心盯着成绩，反倒忘记了教育最根本的目标。

教育要学会赋能孩子，多给予关爱和支持，同时设立清晰的底线。

无底线的纵容并不是保护。

真正为孩子长远考虑，既要给到情感滋养，也要树立规则边界，平衡好包容与约束，才能陪伴孩子稳步成长。

家长的很多做法或许不够完美，甚至会无意间伤到你的情绪。

但他们从来都不是你的敌人，所有严苛、唠叨背后，出发点都是对你的爱。

心里有委屈、和家人想法不一样时，试着主动好好沟通，减少家庭内耗。

多换位思考，大胆说出自己的感受，家庭才能拥有温暖和睦的氛围。